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咏春国术课程·秉承传统咏春小班授课

 

   一:小念头,基本手法,小念头的运用。

      膀、摊、枕、伏、耕等单式、黐手定式练习,以及梁相系咏春特有的“双锤”训练

   二:寻桥,步法、脚法,寻桥的运用。

      黐手的进阶练习,以及彪步、三角步、摆脚等步法、脚法的运用

   三:标指,标指的运用。

      肘法、标指手、耕枕手、圈步等标指套路中的运用,标指的打法比较凌厉,主要针对人体要害位置进攻

   四:木人桩,木人桩的运用。

      手法、脚法、步法以及发力的综合训练

   五:六点半棍,六点半棍的运用。

      抽、弹、枪、割、钉、拦、冚

   六:八斩刀,八斩刀的运用。

      刀刀对拆、以及刀棍对拆

 

 

咏春拳的核心技术—黐手训练 (无效请刷新网页)

 

2017黎浩延咏春拳馆—佛山之行 (无效请刷新网页)

 

 

 

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